2012/10/14(日) 伊丹練習
広報担当者が業務多忙などにより練習参加できず、ブログ記載をスキップしてしまいましたが練習はずっと続いております。 この間、怪我で戦列を離れていたKurumiも復活しました。 また、10/8体育の日ではRyogo, Genki, Kenが伊丹市から優秀選手賞の表彰を頂きました。 10/14(日) 時間:11:00〜13:00 参加:Ryo, Koshi, Mitsugu, Teppei,...
View Article2012/10/20(土)〜2012/10/27(土) 伊丹練習
10月は広報担当者が練習に殆ど参加できておらず、なかなか練習内容のアップが儘なりません。 10/20(土)、10/21(日) 共にIコーチご指導で練習実施されました。 130mの加速走にて、伊丹クラブのちびっこ達も15秒台が出せたとのことで、凄い成長だと思います。 10/27(土) 時間:7:00〜9:00(朝練)、9:00〜11:00(自主練習) 参加:Ryogo, Ryo, Koshi,...
View Article2012/12/01(土)〜2012/12/02(日) 伊丹練習
申し訳ありません。11月も広報担当者が多忙により更新ままなりませんでしたが、練習続いています。 (週末のたびに雨が降ったりもありましたけど) 12/01(土) 時間:7:00〜9:00 参加:Koshi, Teppei, Mitsugu, Genki, Ken, 豊中ランナーズ部員 指導:Iコーチ 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ10分 ・100周×2...
View Article2012/12/16(日) 伊丹練習
12/15(土) 降雨により練習中止 12/16(日) 時間:9:00〜11:00 参加:Ryo, Koshi, Teppei, Mitsugu, Genki, Ken, Kurumi 指導:Iコーチ 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ10分 ・スネーク ・クロス...
View Article2013/1/6(日) 伊丹練習(2013年初練習)
2013/1/6(日) 時間:9:00〜11:00 参加:Ryogo, Koshi, Ken, Kurumi, (豊中ランナーズ)Yumika, Simon, Sion 指導:Iコーチ 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ10分 ・スネーク ・フォーム練習 あけましておめでとうございます。 新年初練習となりました。...
View Article2013/02/09(土)、2013/02/11(月) 伊丹練習
申し訳ありません。しばらく更新をサボってしまいましたが練習は変わりなく続いています。 02/09(土) 時間:7:00〜9:00 参加:Ryogo, Ryo, Koshi, Teppei, Mitsugu, Genki, Ken, 豊中ランナーズ部員 指導:豊中ランナーズKコーチ 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ15分 ・30周×4 ・低姿勢...
View Article2013/02/16(土)、2013/02/17(日) 伊丹練習
02/16(土) 時間:7:00〜9:00 朝練 参加:Ryogo, Ryo, Koshi, Teppei, Mitsugu, Genki, Ken, 豊中ランナーズ部員 指導:豊中ランナーズ Yuyaキャプテン、Nobu、Kohei 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ15分 ・30周×2 ・1500m×2 ・ダウン(右回り)...
View Article第61回伊丹市民スポーツ祭第30回伊丹ローラースケート記録会 兼 大阪府民大会
2/24(日) 伊丹ローラースケート場にて第61回伊丹市民スポーツ祭第30回伊丹ローラースケート記録会 兼...
View Article2013/03/02(土)、2013/03/03(日) 伊丹練習
03/02(土) 時間:7:00〜9:00 朝練 参加:Ryogo, Ryo, Koshi, Teppei, Ken, 豊中ランナーズ部員 指導:豊中ランナーズ Kコーチ 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ15分 ・30周 ・70周 ・追い抜き ・ダウン 時間:9:00〜11:00 自主練+公式 参加:Kurumi, Kyoichi, + 朝練メンバー...
View Article2013/03/23(土)、2013/03/24(日) 伊丹練習
3/9(土)、3/10(日)、3/16(土)、3/17(日) ともに練習あったのですが、編集担当者不在により更新割愛しました。 03/23(土) 時間:7:00〜9:00 朝練 参加:Ryogo, Ryo, Koshi, Mitsugu, Teppei, Ken, Genki, 豊中ランナーズ部員 指導:Iコーチ 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ15分...
View Article2013/03/30(土)、2013/03/31(日) 伊丹練習
03/30(土) 時間:7:00〜9:00 朝練 参加:Ryogo, Ryo, Mitsugu, Teppei, Ken, Genki, 豊中ランナーズ部員 指導:豊中ランナーズKコーチ 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ15分 ・40周 ・60周 ・リレー ・ダウン 時間:9:00〜11:00 自主練+公式 参加:Kurumi, Kyoichi +...
View Article2013/04/06(土)、2013/04/07(日) 伊丹練習
04/06(土) 時間:7:00〜8:50 朝練 参加:Ryogo, Ryo, Mitsugu, Teppei, Ken, Genki, 豊中ランナーズ部員 指導:Iコーチ 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ15分 ・100周 ・リレー ・スタート練習 8:50頃に降雨が始まりました。 豪雨予報であったため、早々に片付けて解散。...
View Article2013/04/13(土)、2013/04/14(日) 伊丹練習
04/13(土) 時間:7:00〜9:00 朝練 参加:Ryo, Mitsugu, Teppei, Ken, Genki, 豊中ランナーズ部員 指導:豊中ランナーズO監督 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ15分 ・100周 ・追い抜き 時間:9:00〜11:00 自主練 参加:Ryo, Mitsugu, Teppei, Ken, Genki,...
View Article第60回全日本ローラースケートスピード選手権大会/全国小学生ローラースケートスピード大会 2013
第60回全日本ローラースケートスピード選手権大会/全国小学生ローラースケートスピード大会 2013 日時 平成25年4月20〜21日 場所 東京都江戸川区 水辺のスポーツ広場ローラーコート 参加者 Ryogo, Ryo, Koshi, Mitsugu, Teppei, Genki, Ken 昨年に続き、なぜかこの週の土日だけ雨予報・・・...
View Article2013/05/03(金) 代表合宿見学
世界選手権代表選考を兼ねた強化合宿が5/3〜5/5の3日間、岐阜県の恵那クリスタルパークで実施されました。 5/3(金)の一日だけですが、Iコーチ, Ryo, Ken, (+O)の3名で練習見学に行ってきました。 代表選手達は朝の10時から夕方5時までみっちり滑り込んでいました。 アップでさえ、400mリンクを40秒フラット位のラップを刻み、本当に速いのですが、フォームは非常にゆったりしています。...
View Article2013/05/04(土)、2013/05/05(日) 伊丹練習
05/04(土) 時間:7:00〜9:00 朝練 参加:Ryogo, Ryo, Mitsugu, Teppei, Ken, Genki, Kurumi 指導:Iコーチ 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ15分 ・50周 ・スネーク ・リレー この日は豊中ランナーズの大半が代表合宿参加のため、伊丹リンクは伊丹スピードクラブだけでの貸切となりました。...
View Article2013/05/12(日) 伊丹練習
05/11(土) 終日雨により練習なし。 05/12(日) 時間:11:00〜13:00 参加:Ryogo, Ryo, Mitsugu, Teppei, Ken, Genki, Kurumi, Kyoichi 指導:Iコーチ 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ10分 ・スネーク ・片足滑走 日差しが強く気温は30度を超えほとんど夏日でした。...
View Article2013/05/18(土)、2013/05/19(日) 伊丹練習
05/18(土) 時間:7:00〜9:00 朝練 参加:Ryogo, Koshi, Mitsugu, Teppei, Ken, Genki, 豊中ランナーズ部員 指導:豊中ランナーズO監督 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ100周 ・追い抜き 時間:9:00〜 伊丹スピードクラブ 総会 2013年度の総会を行いました。主な議題は次のとおり。 ・登録選手の確認...
View Article2013/06/08(土)、2013/06/09(日) 伊丹練習
06/08(土) 時間:7:00〜9:00 朝練 参加:Koshi, Mitsugu, Teppei, Ken, Genki, 豊中ランナーズ部員 指導:Iコーチ 練習: 【準備体操】 ・ランニング ・ストレッチ 【滑走練習】 ・アップ100周 ・アップ50周 ・低姿勢 時間:9:00〜11:00 自主練 参加:朝練メンバー, Kurumi, Kyoichi 指導:Iコーチ 練習: ・クロス ・?...
View Article7/14(日) 西日本大会開催のお知らせ
7/14に伊丹リンクにてスピードの西日本大会が開催されます。 今回から、いわゆる選手だけでなく、スクール参加者レベルを想定した「チャレンジレース」が採用となります。 大会に出ると、日常では感じられないドキドキ感とともに、誰もが皆主役になれます。 速いとか遅いとかはあまり関係なく、試しに出られては如何でしょうか? 以下、大会要項から抜粋します。...
View Article