2022/8/20(土)伊丹練習

8/20(土)　伊丹リンク練習
時間：7:00～9:00
参加：Kanta, Syunsuke, Mizuki, Utana, Ikkei, Mamoru
　　　(ゲスト)Yuria
指導：O

【準備運動】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・定姿勢
・アップ
・インターバル
・1周（加速走）
・30周
・ダウン

8/13,14は盆休みとしたため、2週間ぶりの練習日でした。
盆が過ぎて少し暑さが和らぎましたね、割と温度的に快適な朝練でした。
この日は上の選手がゲストのYuria選手で、その次がSyunsukeという感じの年齢構成になりました。
公式練習が久し振りという事もあったのか、わりに集中した練習だったのではないかと感じました。
（何よりKantaが話を結構聞いてくれた！！！）

この日は特に、盆期間中に特訓を重ねたUtanaのスケーティングが良くなっていた点が目につきました。
また、Mamoruが上手になっていました。実際、初めての16秒台を連発していました！素晴らしい！

Yuria選手が前を引っ張てくれます。下の選手にとっては追いかける事が立派な練習となります。ありがたい！！



なお、8/21(日)は雨天で中止としました。