2021/9/5(日) 伊丹練習

9/4(土)　降雨にて練習中止

9/5(日)　伊丹リンク練習
時間：9:00～11:00
参加：1部　Teppei, Yotaro
　　　2部　Kanta, Takuto, Mizuki, Ai, Utana
指導：Iコーチ, Nコーチ

【準備運動】
・ランニング
・ストレッチ
【滑走練習】
・アップ
・4周×10
・定姿勢
・コーナーテンポ
・1周×5
・ダウン
【陸トレ(takuto)】
・フォーム練習
・筋トレ各種

本当なら残暑でまだまだ暑いはずですが、今年は8月から涼しいですね。
この日は、すでに秋か？と思うほどに、まあまあ涼しい日中でした。
リンクもお客様がそれなりに多かったです。

しかし、なんだかまた緊急事態宣言が延長になるとの報道もあり、少々（かなり）げんなりしますね。
ただ、幸いにも、リンクは開いているし、練習は出来ます。
逆に言うと、目先の大会が無いために、今はじっくりと課題に向き合う事も出来るとも言えます。
なので、焦らず慌てず地道な練習のやり時です。辛抱強くいきましょう。
大会に参加できるときに、貯めてた力を発揮できれば言うことなしです。
各地の各チームも同様な感じなんでしょうね。

ご挨拶。


アップ


4周