7/16(土) 朝練
時間：7:00～9:00
参加：Teppei, Simon, Sion, Saya, Moeka, Yuzuki, Toshinobu, Yotaro, Kohei, Chikako
指導：Iコーチ
【準備体操】
・ランニング
・ストレッチ
【スケート】
・アップ15分
・1500mタイムレース
・スタートダッシュ
・300mタイムレース
・50周
・フォーム練習
・ダウン
300mタイム測定では、特に小学生は全員が自己新が出ました。
手動計測の非公式記録ではありますが、全員速くなってきています。
また、中学生のSimonは32秒台！！これも非公式ながら自己新だと思われます。
300mタイム測定
選手 タイム（秒） 自己新 Teppei 33.91 Simon 32.94 PB Sion 34.94 Saya 39.22 PB Moeka 38.32 PB Yuzuki 38.15 PB Toshinobu 38.78 PB Yotaro 39.01 PB Kohei 38.71 PB Chikako 40.68 PB Kazuki 51.49 PB
7/16(土) 自主練＋公式(Genta, Kazuki)
時間：9:00～11:00
参加：Teppei, Simon, Sion, Saya, Moeka, Yuzuki, Toshinobu, Yotaro, Kohei, Chikako, Genta
指導：Iコーチ
練習内容未確認
Sion
Teppei+Simon
Yuzuki、Moeka、Toshinobu
Kohei,Saya,Chikako
Genta。綺麗に乗れるようになってきました。
7/17(日) 公式練習
時間：10:00～12:00
参加：Teppei, Ryo, Saya, Moeka, Yuzuki, Toshinobu, Yotaro, Kohei, Chikako, Genta, Kazuki
指導：Iコーチ, O(Genta, Kazuki)
【準備体操】
・ランニング
・ストレッチ
【スケート】
・アップ10分
・50周
・30周
・パシュート（Moeka/Yuzuki/Kohei v.s. Saya/Toshinobu/Yotaro/Chikako, Teppei v.s. Ryo）
・リレー
・追い抜き
・ダウン
【スケート(Genta, Kazuki)】
・アップ
・クロス
・内リンクフォーム練習
朝からゲリラ豪雨、かつ、以降も雨予報だったので陸トレに切り替えつつあったのですが、意外にすぐリンクが乾いたので10:00から滑走できました。その後も時々ポツポツしましたが、何とか練習できました。
7/23(土)に恵那クリスタルパークのAllJapan ジュニア学年別スピード選手権にて小学生が派シュートチームが出場しますので、パシュートの練習も行いました。
皆速くなってきていますし、とても楽しみですね。